OM KIN – El retiro de meditación

Módulo 5

“Meditar en todo momento y lugar, Hacer de la vida diaria una práctica constante”

¿De qué se trata?

El quinto módulo es un retiro de meditación que profundiza en los “caminos directos” y en las tradiciones de meditación que desarrollaron métodos para alcanzar la experiencia más allá de la mente.
En este módulo se entregan enseñanzas y técnicas para desarrollar el estado de presencia y contemplación para vivir despiertos en el ahora.

¿Qué vas a aprender?

Integrar el estado de presencia en tu vida diaria

Aprender técnicas de meditación para cortar con la cadena del “error” de la ilusión.

Conocer y discernir entre los diferentes tipos de “error” cognitivo

Hacer de la meditación el arte de vivir

¿Para qué te va a servir?

Vivir con más espontaneidad y libertad

Más creatividad para expandir una vida plena

Conexión con la esencia

Apreciar el regalo de esta vida preciosa y vivir con más regocijo