GOLD – El retiro de Silencio Interno

Módulo 5

“Meditar en todo momento y lugar, Hacer de la vida diaria una práctica constante”

¿De qué se trata?

En la exuberante naturaleza de los Andes Chilenos, un espacio de conexión consigo, para entrar profundamente dentro de sí y reconectar con el verdadero propósito a través de diversas técnicas meditativas.

¿Qué vas a aprender?

Discernir entre el Yo inferior y Yo superior.

Desarrollar un proceso meditativo profundo de auto-indagación y auto-investigación.

Obtener herramientas de meditación para cultivar la conciencia testigo.

Experiencia del Silencio y de la verdadera meditación

Descubrimiento de sí mismo.

¿Para qué te va a servir?

Aprender a diferenciar entre la realidad y la ilusión.

Incrementar la objetividad y la claridad en nuestras vidas.

Conexión con nuestra esencia

Transformar la visión de nosotros mismos y del mundo.

Dejar de lado el equipaje que impide vivir la vida en su plenitud.

Integrar el estado de Presencia en la vida diaria generando un estado de vivacidad y energía plena.

Encontrar el espacio de Silencio interno y de él nutrir la vida y gestar el lago en calma, es decir, estar imperturbable frente a los diferentes cambios y movimientos de vida.

Entrar en un estado de profunda comprensión y compasión por sí mismo y por los demás.